In der modernen, von ständiger Erreichbarkeit geprägten Arbeitswelt ist es wichtiger denn je, als Arbeitgeber auf die psychische Gesundheit der Mitarbeitenden zu achten. Unterstrichen wird dies durch die Tatsache, dass psychische Erkrankungen mittlerweile der zweithäufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit sind (Badura et al., 2022). Seit 2013 ist es daher gesetzlich vorgeschrieben, spätestens alle fünf Jahre eine …
Die Zukunftsstudie „#WhatsNext – Gesund arbeiten in der hybriden Arbeitswelt“ hat erhoben, welche gesundheitsbezogenen Themen aus Sicht der Unternehmen vordringlich zu bearbeiten sind. 38,5% der Befragten aus den Bereichen Geschäftsführung, Personal und Gesundheit gaben an, das psychische Belastung eine immer größere Bedeutung für die Unternehmen und deren Mitarbeitenden haben. Neben Burnout und Überforderung zählen auch …
An einer Depression zu leiden, heißt nicht zwangsläufig, dass die betroffene Person arbeitsunfähig ist. In einer Studie der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) gaben 70% der Frauen an, ihrer Arbeit, trotz depressiver Symptomatik, nachgehen zu können. Bei den Männern waren es 56%. Arbeit wird häufig mit Stressentstehung verbunden, sie kann aber auch sinnstiftend und …
Eine Depression ist eine vielschichtige psychische Krankheit, die zu den sogenannten affektiven Störungen zählt, da sie das Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst. Dadurch wirkt sie sich auf alle Ebenen des alltäglichen Lebens der betroffenen Personen aus. Depressionen sind nicht immer sofort zu erkennen oder auf ein bestimmtes Ereignis zurückzuführen, wie beispielsweise ein gebrochenes Handgelenk. Sie …
Arbeit darf nicht krank machen. Und da die Gesundheit von Menschen ein ganzheitliches Konstrukt ist, das aus der physischen aber auch der psychischen Ebene besteht, kann es eigentlich nur selbstverständlich sein im Rahmen der Arbeitssicherheit, neben der Unfallprävention, auch eine psychische Gefährdungsbeurteilung durchzuführen. Dies ist bereits seit Ender der 1990er Jahre vom Gesetzgeber vorgeschrieben und …
Spätestens seit der Corona-Pandemie bieten viele Unternehmen ihren Mitarbeitenden an von zu Hause aus zu arbeiten. Das kann sowohl für den Arbeitnehmenden als auch für den Arbeitgebenden viele Vorteile haben. Es kann die Produktivität steigern, Sie sind flexibler in der Arbeitszeit und Sie sparen sich den Fahrtweg und die dazugehörigen Kosten (Landes et al., 2020). …
Als Führungskraft tragen Sie nicht nur die Verantwortung einen Mehrwert zum Unternehmenserfolg beizutragen, indem Sie darauf achten, dass die Mitarbeitenden möglichst effizient arbeiten und ihr volles Potenzial entfalten. Es geht gleichermaßen darum, eine gesunde Arbeitsatmosphäre zu fördern und den nötigen Raum dafür zu schaffen, den Bedürfnissen der Mitarbeitenden nachzukommen. Denn hohe Ausfallzahlen aufgrund von Arbeitsüberlastungen …
Eine gesunde Work-Life-Balance aufrecht zu erhalten ist gar nicht so leicht und verlangt nicht nur organisatorisches Talent, sondern erfordert auch ein gewisses Feingefühl für die eigenen Bedürfnisse. Prioritäten setzen meint hier nicht nur das Einteilen und Abarbeiten von Aufgaben nach Wichtigkeit oder einer Deadline, sondern auch mal „Nein“ zu sagen, wenn die Arbeitsbelastung zu hoch …
Normalzustand Erschöpfung? Das könnte Hinweise auf Burnout sein. Sie sind ausgelaugt und ein Gefühl von dauerhafter Anstrengung legt sich wie ein unsichtbarer Schleier über jeden Tag, an dem Sie nur noch im Autopiloten funktionieren, ohne sich und die Signale Ihres Körpers richtig wahrzunehmen? Dann sollten Sie jetzt einen Moment innehalten. Denn Sie laufen vielleicht gerade …
Konflikte am Arbeitsplatz sind leider keine Seltenheit. Umso wichtiger ist daher eine angemessene Konfliktlösung, um eine positive und produktive Arbeitsumgebung zu schaffen. In diesem Blogbeitrag erläutern wir einige Strategien, die dabei helfen können, Konflikte im Arbeitskontext effektiv anzugehen und zu bewältigen. Elementar sind das Erkennen und Bewusstwerden, dass ein Konflikt besteht und dass dieser gelöst …
Konflikte am Arbeitsplatz sind unvermeidlich und können in verschiedenen Formen auftreten. Sie können zwischen Mitarbeitenden, Teams oder sogar zwischen Mitarbeitenden und ihren Vorgesetzten entstehen. Diese Konflikte können auf verschiedenen Ursachen beruhen, wie unterschiedlichen Arbeitsstilen, unklaren Rollen und Verantwortlichkeiten, mangelnder Kommunikation oder Konkurrenz um Ressourcen. Die Auswirkungen von Konflikten können dabei sowohl positiv als auch negativ …
In jedem von uns brodelt es manchmal, vor allem wenn es um Konflikte am Arbeitsplatz geht. Diese können die Stimmung und das Arbeitsklima erheblich belasten. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick auf die Ursachen von Konflikten am Arbeitsplatz und zeigen Möglichkeiten zur Früherkennung und Vermeidung auf. Konflikte am Arbeitsplatz entstehen oft aus unterschiedlichen Gründen. …
Die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen (GB Psych) fördert gesunde Mitarbeitende. Doch welche Schritte sind bei der Durchführung einer GB Psych zu beachten? 1. Festlegen von Tätigkeiten & Bereichen Da sich die psychische Belastung sowohl nach Art der Tätigkeit unterscheiden kann als auch in Abhängigkeit von den Arbeitsbedingungen im Arbeits- oder Organisationsbereich variiert, können unterschiedliche begründete Einheiten gebildet …
Arbeitsstrukturen und Arbeitsabläufe haben einen erheblichen Einfluss auf die psychische Gesundheit von Arbeitnehmern und sind daher ein zentrales Thema bei der Förderung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz. Schauen wir uns den Einfluss von Arbeitsstrukturen und -abläufen auf die psychische Belastungen am Arbeitsplatz einmal genauer an. Eine schlechte Arbeitsstruktur kann vielfältige Auswirkungen auf die Mitarbeiter haben. Wenn …
Die Studienlage zeigt, dass in den letzten Jahren psychische Belastungen, Erschöpfungszustände und Stresssituationen als Folge von hohen Arbeitsbelastungen immer mehr zunehmen. Auch die Zahl der Fehltage aufgrund von psychischen Belastungen ist in den letzten 10 Jahren rapide angestiegen (Rau & Henkel, 2013; Rau & Hoppe, 2020). Aufgrund dessen ist es wichtig, dass Maßnahmen in Unternehmen …
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz wird immer bedeutender. Doch nicht nur Arbeitgeber sind in der Verantwortung, sondern auch die Mitarbeitenden selbst können einen wichtigen Beitrag leisten. In diesem Blogbeitrag möchten wir Ihnen einige praktische Tipps geben, wie Sie aktiv zur Verbesserung Ihrer eigenen psychischen Gesundheit im Arbeitsumfeld beitragen können. Kennen Sie Ihre Bedürfnisse Lernen Sie sich …
Psychische Belastungen am modernen Arbeitsplatz sind ein zunehmend relevantes Thema in der heutigen Arbeitswelt. Im Gegensatz zu sichtbaren physischen Risiken bleiben sie zwar unsichtbar, sollten aber dennoch ernst genommen werden. Denn sie beeinflussen erheblich die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Also, werfen wir mal einen Blick auf psychische Belastungen am Arbeitsplatz und wie wir …
Die psychische Gefährdungsbeurteilung am Arbeitsplatz kann mit verschiedenen Herausforderungen und Hindernissen einhergehen. Ein Hauptproblem besteht in der subjektiven Natur psychischer Belastungen, die im Gegensatz zu sichtbaren physischen Gefahren objektiv schwer zu erfassen sind. Zudem ist das Thema äußerst sensibel, da viele Mitarbeitende nur zögerlich über ihre psychische Gesundheit sprechen. Lesen Sie nachfolgend mehr über Herausforderungen …
Die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen (GB Psych) fördert gesunde Mitarbeitende. Aus diesen vier Gründen ist die New Work Perspektive dabei nicht zu unterschätzen. Erfahren Sie mehr über die New Work Perspektive in die GB Psych. Die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz (GB Psych) ist derzeit in aller Munde. Sie befasst sich mit der Aufnahme, Einordnung und …
Gesundheit der Mitarbeitenden und das Wohlbefinden des Einzelnen gewinnen immer mehr an Bedeutung. So ist das Gesundheitsbewusstsein der Deutschen in den letzten zehn Jahren rapide angestiegen (IBISWorld – Industry Market Research, Reports, and Statistics, o. D.). Aber nicht nur im privaten, sondern auch im Arbeitskontext rückt die Gesundheit zunehmend in den Fokus. Denn gesunde und zufriedene …